무엇을 먹을지 결정하고 그것을 삶에 실천하는 것은 아주 아주 기본적이고 중요한 과정 중 하나인 것 같습니다. 나에게 필요한 것과 좋아하는 것을 모든 면에서 살펴보고 결정을 내리는 일이다. 그러나 동시에 나는 맛에만 관심이 있습니다. 어떤 음식을 먹으면 그 맛에서도 즐거움을 얻는다. 오늘은 이 주제가 팔레오에서 여러 번 거론됐는데 워낙 인기가 많고 꾸준한 관심을 받고 있어서 다시 한번 공개 자료로 다룰 생각입니다. 어떤 사람들은 그 이름이 낯익다고 생각하고, 어떤 사람들에게는 여전히 조금 생소하다고 생각합니다. 따라서 블로그에서도 여러번 언급되는 과일이지만 노니의 효능과 기능에 대해 다시한번 말씀드리고 기본적인 정보를 첨부하겠습니다.
열대 과일 노니에 대하여
검색 내용에 따르면 나팔꽃과의 쌍떡잎식물에 속하며 학명은 ‘모린다 시트리폴리아’이며 ‘인도뽕’, ‘치즈과일’ 등 다양한 별명을 갖고 있다. Dongyi Baojian이 소개한 열대 과일이지만 노니 열매는 Haiboji(바다를 활성화할 수 있음) 또는 Baiyuchuan(하늘을 활성화할 수 있음)이라는 이름으로도 나타납니다.
노니 서식지 노니는 하와이, 괌, 피지, 뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 태어났지만 적응력이 좋아 화산지대, 그늘진 숲, 해변 등에서도 잘 자란다. 또한 동남아시아, 중국, 호주, 인도 등 전 지역에서 재배한다고 합니다. 매끄럽지 않고 날카로운 모서리와 모서리로 외부에서 고르지 않게 보입니다. 감자 같은 느낌이지만 곡선이 올라간 노니 과일에 가깝습니다. 그래서 냄새 때문에 먹으려는 분들도 꽤 있는 걸로 압니다. 처음에는 연두색이었는데 시간이 지나면서 하얗게 변하고 냄새가 좀 불쾌하고 톡 쏘는 느낌이라 평소에 과일을 잘 안먹는다고 하더라고요. 또한 노니 한 그루에 약 75개의 꽃이 피지만 꽃 수에 비해 한 종류의 열매만 생산되기 때문에 ‘기적의 열매’라고 불린다. 과일은 매우 드물다고 할 수 있습니다. 이 때문에 노니는 약 2,000년 전부터 신이 주신 아주 귀한 선물로 여겨져 왔습니다. 노니열매가 각광받는 이유, 노니열매가 풍부한 다양한 성분, 손상된 세포 재생에 도움을 준다는 노니열매의 효능을 하나씩 소개해드리겠습니다. 노니 열매의 효능이라고 하면 식물이 다쳤을 때 스스로를 보호하기 위해 나오는 성분인 이리도이드(iridoid)라는 성분을 빼놓을 수 없는데 그 함량은 키위 열매의 약 120배에 달한다고 합니다. . 노니열매에는 아르기닌, 메티오닌, 류신 등 18종의 아미노산과 12종의 천연비타민, 7종의 천연미네랄 등 200종 이상의 식물성 화학물질이 함유되어 있습니다. 이렇게 다양한 영양소가 들어있다는게 신기할 따름입니다. 노니는 고대부터 널리 알려져 왔으며, 남태평양 원주민들은 노니를 의약 및 미용과 관련된 개념으로 여겨 소중한 건강 필수품으로 여겼습니다. 생존에 필요한 것은 노니입니다. 노니라고 하더군요. 또한 천연 진통제 및 항염증제 역할을 하는 것으로 알려진 스코폴라민이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 노니는 아주 상반된 두 가지 면을 가지고 있는 것 같습니다.좋고 영양가가 높지만 냄새와 맛에서 생식에 도전하기 어렵습니다.가공품을 통해 섭취해 볼 수 있습니다. 가장 일반적인 형태는 노니 분말이지만 노니 주스도 소비자들에게 인기가 있습니다. 노니는 팔레오 노니 이전에 많은 사람들이 언급하는 경우가 많고 이 제품에 대한 수요가 있기 때문에 팔레오에서는 다양한 노니 관련 제품을 취급하고 있습니다. 다재다능한 노니 과일 분말과 노니 주스는 봉지와 병으로 제공됩니다. 제품들을 하나씩 소개해드리겠지만 가장 먼저 소개해드리고 싶은건 노니파우더! 식품의약품안전처의 정식 수입통관 절차를 통과하고 엄격한 품질검사를 거친 노니열매로 만든 노니분말입니다. 채취한 노니원료를 멸균건조한 후 노니분말로 제조하며 이때 각종 품질검사(습기, 미생물검사 등)를 통과하고 안전성이 확인된 제품으로만 포장합니다. . 노니분말은 일반식품이므로 섭취에 특별한 제한은 없으나 1일 권장섭취량은 1~3g이다. 한 병의 용량이 30g이므로 1일 섭취량이 2g이라면 15일 정도 섭취할 수 있는 양이라고 보시면 됩니다. 다음 보여드릴 팔레오 제품은 검은색 노니주스 봉지에 들어있는 제품입니다. 개봉한 상자에 노니주스 14포가 들어있습니다. 노니주스 파우치 제품의 장점은 휴대가 간편하다는 것입니다. 30ml 작은 크기의 팩으로 작은 가방에 포장되어 휴대할 수 있습니다. 할 수 있다. 상단이므로 손으로 잡고 찢으면 찢기 쉽고 매우 편리합니다. 연두색의 노니열매가 깔끔한 블랙 베이스와 잘 어울리고 디자인이 눈에 띄어서 좋네요. 매일 노니주스 1포를 드시면 2주분의 양입니다. 마지막으로 보여드린 것은 페트병 노니주스 제품인데 한병에 100% NFC주스만 들어있다고 합니다. 현지에서 재배, 생산한 완제품을 직수입하여 판매하기 때문에 모든 과정이 한 곳에서 이루어지기 때문에 신선도를 안심하고 드실 수 있습니다. 그리고 이 제품의 가장 큰 특징은 맛입니다. 숙성 과정을 거쳐 기존 노니 제품이 맛볼 수 있는 쓴맛과 톡 쏘는 맛을 상당 부분 잡아냈다고 합니다. 하지만 맛이 부담스럽다면 탄산수에 희석한 노니주스를 마시거나 노니주스에 각종 과일, 채소를 섞어 스무디로 만들어 마셔보자. 사람마다 제품을 구매할 때 주의 사항이 다릅니다. 가장 적합한 제품을 선택하시고 휴대성을 고려하셔서 맛을 중시하시거나 직접 드시거나 선물을 하시기를 바라며 팔레오의 다양한 제품들이 궁금하시다면 팔레오 공식 홈페이지를 참고하시면 , 전용 APP도 있으니 여기서 확인하시면 편합니다. 노니열매와 노니열매의 효능에 관심이 있는 분들, 노니열매 관련 제품을 구매하려는 분들 등 다양한 식품이 궁금하신 분들을 위해 오늘 팔레오 블로그에 글을 써봤습니다. 간단한 정보만 읽어도 많은 도움이 되었으면 합니다. ^_^ 오늘도 고객님의 건강을 생각하는 브랜드 팔레오 블로그를 찾아주셔서 진심으로 감사드립니다. 항상 건강하고 행복한 하루 보내세요 ▼ ▼ ▼ 국내외 다양한 먹거리가 한 자리에 모였습니다 자일리톨, 보이차, 빌베리, 카무카무, 링곤베리, 브라질너트. 라이