현대인에게 필요한 비타민D가 무엇인지 알고 싶다 (2)
4. 비타민 디 결핍 진단 및 치료 1) 비타민 디 결핍 진단 혈액 검사 비타민 디 결핍을 진단하는 가장 신뢰할 수 있는 방법입니다.. 이 검사는 혈액 25-하이드록시 비타민 디(칼시디올) 숫자를 측정. 20ng/mL 이 수준 미만의 칼시디올 수준은 결핍된 것으로 간주됩니다. 20~30ng/mL 사이의 숫자 불충분하다고 여겨지는. 그러나 일부 전문가들은 최적의 건강을 위해서는 30-50ng/mL 사이의 숫자를 유지하기 … Read more